රැකියාව නිසා ඔබත් පීඩනයෙන්ද? රැකියාව යනු ජීවිතයේ කොටසකි. එබැවින් රැකියාව තුලින් ඔබ පීඩනයට පත් වී සිටින්නේ නම් එය ඔබගේ ජීවිතයේ සතුට හා නිරෝගී භාවට කෙලින්ම බලපානු ඇත. ඒ නිසා රැකියාවේ පීඩනය මගහැර ගැනීමට පහත යෝජනා ඔබත් ක්රියාත්මක කර බලන්න. 01. වැඩ කොටස් වල බෙදා එකින් එක සිදුකර අවසන් කරන්න. ඔබට […]
Daily Archives: June 27, 2020
1 post